co zrobic z

[...] + meta jelfa enan 10 ampulek , 1 na 5 dni 250mg meta 200 ?, 4 na dzein 20mg 50 dni cyklu z tym ze zalecana dlugosc dawkowania mety to 4-6 tygodnie ,a enan 8-12 tyg to co zrobic ? mete zaczac walic pare tygodni po zaczeciu enanu czy odpoczatku i az sie skonczy ? I co walic z lekow w czasie cyklu najlepiej i po ? a co do mety to nie wiem jak [...]

Ballantine i reszta wyluzujcie Jak chcecie to pomóżcie wpłatą ale to nie jest dyskusja na temat co zrobić właścicielce zresztą takie pomysły stawiają Was jedynie na równi z właścicielem psa pzdr.

Mam uraz psychiczny odnosnie wkretow(zgubilem pare razy);D ale teraz znowu przymierzam sie do zakupu vaporow z wkretami. Macie jakies pomysly co zrobic zeby nie pogubic wkretow?

Kolejny dzień marca za mną. Dziś trochę latania, uczelnia-dom. Zajęcia, do domu na obiadek, potem uczelnia, dom, trening. Z tego co rozpisywałam z treningami, nie wyrabiam chodzić na boks, niestety, często w tych godzinach wciąż mam zajęcia. Jednak siłownia zawsze na mnie czeka :-) Dziś poszedł plan treningowy B. Miałam dziś rozpisany interwał na [...]

Infamous dzieki za podpowiec a co z reszta jest jeden problem bo jesli biore nitrix to niemoge brac glutaminy razem co zrobic

ja tam nei wiem o co chodzi w tym calym "trenuj z nami cyklicznie" nie wiem co i jak .chcialbym zaczac cwiczyc juz teras i nie wiem co zrobic...jak sie polapac w tamtym

Dzięki wielkie a jeszcze mam takie pytanie bo co 4 dzień mi nocka wypada i nie wiem co zrobić w tym dniu z dietą praca od 19 do 7 rano. Zastanawiałem się czy nie jeść w ten dzień normalnie na noc koło 22 białko a później do rana głodówka i jeść jak wróce tak jakbym wstawał rano czyli o 7 śniadanie pózniej na 2-3 godziny sen i znowu coś wszamać itd

Ojojoj... Boli tyłek po dzisiejszym treningu :/ A. Przysiady 1. 10x40kg 2. 10x45kg 3. 10x50kg B. Przyciąganie wyciągu górnego do klatki 1. 10x30kg 2. 10x30kg 3. 10x32,5kg C. Wyciskanie sztangielek skos 1. 10x9kg 2.10x9kg 3. 9x10kg D. Uginanie nóg maszyna 1. 10x58kg 2. 10x65kg 3. 10x73kg E. Wykroki 1. 10x10kg 2. 10x10kg 3. 10x10kg A. Już nie na [...]

Heheh,to widze że mamy podobny problem Ja mam siłownie u siebie,przez jakiś czas ćwiczyłem sam,potem ten "talenciak" prosił mnie żeby mógł ze mną ćwiczyć,zgodziłem się. Od kąd ćwiczy ze mną stale mi prubóje uświadomić że więcej wie odemnie Ćwicze 3 razy w tygodniu,planem który mi układali na SFDA on na każdym treningu ćwiczy klatezrobi [...]

Ktos sie wypowie? Naprawde chcialbym sie dowiedziec co to jest i co moge z tym zrobic. Nie chce z tym isc do lekarza, bo tam pewnie zaraz wsadza mi w szyne i koniec z silką, a ja osobiscie nie widze takiej potrzeby, wiec prosze odpisac(pilne).

Ostatnio rozmawiałem z chłopakiem z forum, młody, zdrowy - 18 lat. Pytał mnie co zrobić, bo po 2 strzałach testosteronu rzygał, dostał gorączki, stracił apetyt. Oczywiście kazałem mu odstawić, ale że był to długodziałający enantat (np. Prolo z Jelfy) efekty uboczne utrzymywały się jeszcze 2 tyg. A Ty jak zareagujesz pierwszy raz przyjmując [...]

[...] walce wydaje mi się, że mogł bym ewentualnie zastosować ikyo, nikyo, a sankyo np. to juz chyba raczej nie. Ale teraz to bym już korzystał z jj bardziej. Kiedys nie wiedziałbym co zrobic w parterze a teraz po paru treningach, gdzie ćwiczyliśmy m.in. parter mam jakieś podstawy podstaw i chocby jeden podstawowy chwyt HON KASE GATAME. Pozdrawiam.

Az żal dupe ściska, jak się na to patrzy. A komentator zamiast ich o******lać tak samo, to cały czas znajdował coś na ich usprawiedliwienie, i znajdował pozytywy w grze. No ale czego tu wymagać jak Smuda zabiera na mecze Tosika. Jakby oglądał polską ligę, znalazł by wielu całkiem dobrych zawodników. I ja się pytam, czemu on nie powołuję [...]

[...] komentarza zauwazylem ze masz kompleks ze slowem ,,pajac" - pewnie tak na ciebie mowia...nie wnikam co do 13 latka to podalem ci przyklad tylko...rozwnie dobrze moze to zrobic 14,15,16...i 17latek...ale nie o to chodzi ile ma miec lat kolo ktory wbije ci noz - chodzi o to ze twoj egoizm i przecenianie wlasnego ,,ja" moze ciebie [...]

Nacjonal255 ile razy startowales w zawodach z jakimi wynikami , ze wiesz lepiej co zrobic ? Tomek wlaasnie powiedzial , ze samego gh aptecznego idzie narazie 8 j dojdzie slin reszta cyklu to juz mix pudelko :) wiec sie nie boj o kontuzje bo , jezdzi 3 x w tyg na masaze do dobrego fizykoterapeuty :) lestat bym Ci opowiedziala historie to bys padl [...]

ok ok ale zastanow si ena SDI i naprawa koma albo usun jakis plik z Imesha i powiedz siostrze ze sie popsulo pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą [...]

Dawka 50 mg ed powinna zrobić swoje jak dlugo leciec z tym ? bo plan byl jeszcze 5tyg deca + 7 tyg susta i co teraz z symexem ? odstawic na czas provironu czy jak? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2017-11-16 15:47:53

TKD właśnie bardziej pasuje do ulicy niż na zamknięte pomieszczenia. Tu potrzeba sporo miejsca, co prawda mnie uczono różnych podcinań przechwytów, przerzuceń również, jednak najwięcej przyjemności sprawiało mi wejście z wyskoku na twarz po uprzednim rozbiegu. Oczywiście jak trafisz na kogoś trenującego to łatwo nei będzie ale wiadomo lepsze to [...]

Ale kombinujesz... Łodzianin napisać Ci co zrobić najprościej i to jest najlepsza opcja. Zaczniesz kombinować, dodawać odejmować, będę wahania hormonów i będzie kuku. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-07-09 10:41:12 Biorę pod uwagę to, co napisał i niewykluczone, że się na to zdecyduję ale chcę łyknąć jak najwięcej wiedzy i wiedzieć co [...]

- prostowanie na wyciagu to stojac na bacznosc i rece uginajac sie tylko w lokciach wedruja od brody do okolic kroku - tak - o co chodzi z tymi powtorzeniami? "Ściąganie drążka do karku 4s 20-6 powt." zaczynasz od 20powtorzeń w pierwszej serii a potem dokładasz ciężar i schodzisz do 6powt. - młotki to podnoszenie ramion z hantlami bez [...]